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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NFL╱拚種子 愛國者、鋼人地面攻防 : 鋼人隊本周在匹茲堡主場迎戰愛國者隊，這場比賽將攸關美聯種子排名，同時也是布雷迪（Tom Brady）和「大班」羅斯里斯伯格（Ben Roethlisberger）兩名老牌四分衛對決；除此之外，兩支美聯傳統勁旅的地面攻防也是看點。 本季要擊敗愛國者隊沒有別招，就是用地面戰擊垮他們，海豚隊上周的神奇逆轉就是最佳實例，愛國者隊在邁阿密讓對手衝了189碼、本季最慘。事實上，愛國者隊本季有七場比賽讓對手衝球破百碼，當中包括四場敗仗。 愛國者隊線衛教練弗洛雷斯（Brian Flores）說：「我們防跑得做得更好，不然對手會繼續往我們的痛處打。」 此外，這也是愛國者隊近五年來，第二次交手鋼人隊沒對上明星跑鋒貝爾（Le’Veon Bell），貝爾2015年是因為違反禁藥規定被禁賽兩場，本季則是因合約問題拒絕報到。 鋼人隊季中六連勝期間，頂替貝爾的二年級跑鋒康納（James Conner）連續四場衝破百碼。鋼人隊近來三連敗，康納在對前一周對電光隊腳踝受傷，上周對突擊者隊缺席，本周是否會出戰愛國者隊還要觀察。 鋼人隊其實沒有很會衝球，他們本季場均衝89碼、聯盟倒數第四，愛國者隊線衛范諾伊（Kyle Van Noy）說：「不論誰當跑鋒都沒差，我們已經準備好了，鋼人隊需要搶勝，我們也需要，這場將會是充滿季後賽氣息的激烈對決。」
化療後白血球過低避免3不！癌友這2種禁吃禁喝 : 抗癌最怕營養不良，癌友只要吃得下就是好事，但如果在化療期間，病患有貧血或是白血球減少的情況，在飲食上就必須有所顧忌，因爲可能必須延後治療，或是體內營養不好只好降低化療劑量，進而讓療程延長。 和信治癌中心營養部主任王麗民表示，很多癌友一旦白血球降低，常常會緊張詢問「如何把白血球數補回來」，飲食方面，王麗民認為比起補充營養，最重要的課題是「殺菌」，因為治療期間，白血球低，抵抗力就弱，謹記三點避免白血球數降低： 1避免接觸細菌 2多補充20％蛋白質 3不要吃生食 白血球過低的癌友，避免食用生菜沙拉、生魚片等生食，蛋和肉應煮全熟後再吃，漱口時也必須使用煮沸過後放涼的冷開水，以確保安全。 避免吃隔夜餐 癌患如果當餐吃不下，只要隔一餐，就建議不要吃了，或是務必加熱到100度，充分殺菌再食用。王麗民說，一般化療的病人在食物上講究「衛生」，血癌或移植病人「無菌」則是最重要的課題。 –> 看「癌嗜青春 療癒之路」更多癌友故事、癌症照護議題
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