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權威營養學家都大推！巧克力4大好處 : 記者郭奕均／台北報導 很多人愛吃巧克力，覺得吃了能讓心情變好，但其實吃巧克力的好處可能大於你的想像！被譽為「歐洲最有影響力的食品安全專家」的營養學家費德里克．薩德曼（Dr. Frédéric Saldmann）就曾大力推薦黑巧克的健康效果，除了能有效抑制飲食衝動的問題，還能減肥、抗氧化！ ▲吃黑巧克力有四大好處。（圖／翻攝自百度百科） 費德里克．薩德曼曾表示，如果你有無法控制飲食衝動的問題，開始想吃一些油膩的甜食或鹹食食，不妨先吃下二到四小片的百分百純黑巧克力，你就會發現，一旦吃下黑巧克力，你的飲食衝動便會猛然打住，而且不會有任何沮喪或難受的感覺，這並不是心理因素導致，而是一種生理機制，因為攝取三十公克的黑巧克力會促使生長激素大幅下降，食欲也同時驟降。 不只有效控制飲食衝動，研究更發現，有固定吃黑巧克力的人，竟然比不吃黑巧克力的人還要瘦，他們的BMI值相較之下比較低；不過費德里克．薩德曼也提醒，想要得到健康效果，要吃「純度百分百」的巧克力，而不是純度百分之八十五或九十的，否則結果就會不同，最後他盤點黑巧克力的四大好處： 1紓壓：色胺酸、脂肪酸有助減輕壓力，保持心情愉快 2抗老：含有多酚和類黃酮素，幫助人體抗氧化 3降低膽固醇：降低壞膽固醇，並促使好膽固醇（HDL）增加，保持血管柔軟，遠離心臟病也降低血壓 4減肥：黑巧克力能抑制飲食衝動，且研究顯示，吃黑巧克力BMI值比不吃的人低。 更多三立新聞網報導
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北部登革熱再添兩例 : 北部登革熱再傳疫情，疾管署今天（16號）下午公布兩名新增的登革熱病例，一名是桃園市大溪區的居民，感染登革熱第三型，近期沒有臺北市或新北市活動，目前還在住院中，疫情調查人員研判感染地點在桃園市，但感染源還須追查。 另一名感染民眾又是新莊區瓊林里的居民，檢驗確認感染的是新莊群聚感染的登革熱第二型病毒。疾管署表示，這位新莊新增的案例十四號起出現症狀，屬於較晚發病的群聚個案，目前第二波疫情進入尾聲，新增案例數明顯減少，研判疫情控制發揮成效，目前已經將新莊區瓊林里等十三個里裂為風險警示區域。 疾管署副署長羅一鈞：『目前我們研判因為瓊林里這周圍的積水容器還有部分有楊姓的情形，所以這個疫情可能目前仍然需要極力控制，不過整體來說這個禮拜的個案新增數已經明顯下降，所以疫情防治還是有初步有展現出成效。』 （圖：疾病管制署提供）
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