【限時優惠快來搶便宜】卡馬拉海景飯店 - Kamala


 



這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下



要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸



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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間客房
  • 供應早餐
  • 露台
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 禮賓服務
    • 飯店資訊
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 普吉幻多奇 (1.6 公里)
  • 蘭辛格海灘 (2.9 公里)
  • 素林海灘 (4.4 公里)
  • 海嘯紀念碑 (0 公里)
  • 卡馬拉海灘 (1.7 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 湖人老闆傑西巴斯 西木豪宅賣460萬


:

湖人隊老闆之一傑西巴斯（Jesse Buss）將其位於西木區（Westwood）房產，以459萬5000元價格放上市場。

該房屋三年前建造，為鱈魚角（Cape Cod）風格的住宅，兩層樓房屋有4118平方呎，白色牆壁、法國橡木地板，屋內有五間臥室、七間浴室，閣樓與附帶壁爐的客廳。

大理石檯面的廚房可通往餐廳與起居室，法式拱門可通往後院，後院有庭院、游泳池和SPA。樓上的主人房有巨型吊燈，壁爐、寬敞的浴室。

根據紀錄顯示，巴斯於2015年以380萬元通過信託購買這座新屋。

巴斯是湖人隊老闆Jerry Buss最小的孩子，Jerry於2013年去世，享年80歲。巴斯目前擔任球隊副總經理與球探主任。

根據TMZ稱，巴斯11月以999萬5000元，於布倫特伍德（Brentwood）購買一棟新建豪宅，該房屋與詹皇詹姆斯（LeBron James）去年以2300萬元買下的住宅位於同一條街。







 天天水煮無油當心又老又醜 吃對「好油」才是王道


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油脂令一般人普遍抱著少吃為妙的心態，菜餚過水去油，吃油令人卻步，其實不吃油更容易對身體造成傷害，不旦瘦身沒成功，反而惹出一身病！？例如荷爾蒙失調、變醜變老、心血管疾病，甚至罹癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，減重不減健康，少吃油不如吃好油，好油可以代謝掉體內的壞油脂，讓身體更健康。


家醫科醫師吳佳鴻指出，無油減肥門診案例超多，曾有30多歲女性上班族，因為體重過重，最近又疲勞來看診，一問之後，原來為了減肥，除了吃的食物量減少，油也不敢碰，食物還會過水怕吃到油，並且還增加運動量，維持一、兩個月後，體重沒下降，人卻愈來愈累，建議她調整飲食，好油也要吃，才慢慢恢復精神。

「低脂沒有等於降體脂」，生機飲食專家王明勇說，大部分加工食物，尤其脫脂食物，因為脫脂少油，就需要更多糖、調味，讓食物變好吃，加上少油會增加對吃澱粉的慾望，讓人容易衝動暴食吃更多，內分泌失調。關於減重，脂肪比起糖的危害還小，「少鹽、少糖、好油」才是正確飲食原則。


《健康2.0》邀請醫師、營養師、生機飲食專家，教大家認識油脂對人體的重要性，從「少吃油」升級到「吃好油」，如何自製好油，調出好油黃金比例，讓人抗老、抗三高、抗發炎，以及介紹相輔相成的好鍋具，讓人夏天不用在廚房滿身汗就可輕鬆上菜，一起為健康加油。

更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道 每週六日晚間9點《健康2.0》！


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