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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下



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主要設施

  • 179 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
    • 團體出國訂房推薦
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 24 小時健身中心
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 日職／台灣大王來了！ 火腿9號中島卓也靠手勢溝通


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火腿隊內野手中島卓也針對「台灣的大王」王柏融加入感到開心，由於他今年再度擔任選手會長，也期待王柏融可以趕快融入球隊。


針對王柏融加盟，中島表示：「他真的很厲害，希望他不要想太多，雖然他從台灣來，但是感覺到他心思也很細。」


今年兩人在練習比賽中曾經見過面，中島也觀察到王柏融的特質。


而王柏融連續2年4成以上打擊率，今年也有3成51打擊率，甚至過去拿過全壘打、打點三冠王，將會是火腿隊期待的好手。


而過去陽岱鋼在火腿有時也會說中文，中島說：「岱桑在的時候會說中文，但我真的聽不懂，只好麻煩翻譯了。」


不過外野手跟游擊手也要溝通，中島並不擔心，他表示：「以站位來說，用手勢就可以了解」，看來棒球真的是共通語言。



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 百香果：果汁之王抗癌、改善貧血！2種人小心吃


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【早安健康編輯部】酸甜的百香果是許多人的最愛。但是你知道嗎？百香果有「果汁之王」美稱，因為果肉果汁散發出多種水果的香氣且營養豐富，不僅酸甜開胃還對健康有益！

百香果功效、產季與營養


  • 產季：每年5∼10月
  • 營養：富含維生素B、C、葉酸、多酚、類黃酮、β-胡蘿蔔素、雲杉醇等多種營養。
  • 功效：消炎抗癌、維護視力、好氣色不貧血、保養血管及暢通血液、促進胎兒正常發育。


百香果多酚抗癌，類黃酮抗發炎，葉酸抗貧血、防動脈硬化



百香果富含類胡蘿蔔素、多酚等植化素，能使癌細胞變得衰弱。而金黃色澤的來源「類黃酮」，有很好的消炎作用，能有效防止並改善過敏、牙周炎和痘痘、粉刺等問題。

百香果也含有女性必需的葉酸，能改善貧血、防止致使動脈硬化危險的高半胱胺酸增加，也有助於胎兒正常發育。此外，百香果也含有體內合成代謝葉酸時必需的維生素B6。

百香果富含β-胡蘿蔔素護眼，種子也能幫助抗老



如果每天被手機、電腦佔據大半時間，常覺得眼睛痠澀，百香果富含β-胡蘿蔔素，可在體內轉換為維生素A，維護視力、預防夜盲症、乾眼症。

百香果裡頭的種子含有雲杉醇（piceatannol），具強力抗氧化效果，有助維持血液暢通、促進膠原蛋白增生；還有豐富的維生素C，能提高鐵質的吸收率，打造好氣色。

百香果這樣挑最好吃

  1. 外觀呈現紫紅色，越鮮豔代表甜度高、酸味低，外皮不可過皺。
  2. 可聞到百香果的香氣。
  3. 拿在手上有沈甸甸的感覺，代表多汁。


百香果這樣吃最安心

  1. 百香果籽的粗纖維含量較高，能幫助解便，但若是腸胃不好、患有胃潰瘍的人不宜空腹吃。
  2. 鉀含量也較高，腎功能不佳者不適合食用。


原來如此
你可能不知道，百香果是藤蔓性作物！因此常以棚架方式栽種，一個個逐漸成熟的百香果就垂掛在棚架下面。

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