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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 友達光電龍潭廠區水資源教育館揭牌


:

【記者謝政儒桃園報導】友達光電龍潭廠區水資源教育館揭牌儀式今(12)日展開，桃園市政府秘書長李憲明表示，友達光電股份有限公司為全台前10大的企業廠商，提供桃園、新竹地區很好的就業機會，對台灣經濟發展貢獻極大。

也表示，友達光電股份有限公司投入超過10億元經費，進行水質改善計畫，精進製程用水技術，原本每天消耗1萬8,000噸用水，現在只需消耗約2,000噸用水，龍潭廠區更達到零排放的製成用水效果，大大提高用水效益，解決長久以來的用水問題，也於光電專業領域外，另闢新的產業發展項目。為推廣環境永續理念，廠區內設立「水資源教育館」(Green Ark)，為桃園市第12處環教設施場所，提供市民朋友更多環境教育資訊，也鼓勵各學校舉辦觀摩參訪活動，推廣水資源和環境保護的重要，共同為愛護地球盡一份心。

友達光電董事長暨執行長彭双浪表示，友達光電股份有限公司所有廠區廢水回收率達9成以上，在龍潭廠區更達到零排放，友達會持續努力，提升廢水回收率，讓水資源更有效利用。今日揭碑的「友達光電龍潭廠區水資源教育館」是友達光電股份有限公司第2座經行政院環保署認證通過的環教教育場域，歡迎各單位、學校前來參訪，讓環境永續教育從小扎根。

環保局長沈志修表示，龍潭渴望園區中的友達光電龍潭廠，是全國首座自主設計整合製程用水全回收系統的環保園區，採用多階段回收再利用方式，將製程用水濃縮、減量，再透過高效率的蒸發設備，達到製程用水「全回收，零排放」；廠區內設立「水資源教育館」(Green Ark)推廣環境永續理念，日前通過環保署認證，正式晉升為桃園市第12處環教設施場所。

沈志修指出，友達光電龍潭廠區水資源教育館由3個白色貨櫃搭建而成，運用再生廢棄建材，館內空間採低耗材、綠能、通風的環保設計，外屋頂上安裝太陽能板，能供電也可儲蓄太陽能源；展館北側的天窗，提供充足的自然光線，兼具美觀、明亮及涼爽特質；另外，館內設有全牆面投影的「全景水劇場」，提供環境教育動畫，也設計3套環境教育方案，全程共4個小時，針對國小高年級學生設計互動式環教課程，融入製程用水全回收的永續理念，發展在地『霄裡溪的故事』，加上充滿設計感的環保建築，成為環境教育的示範場域。

圖：友達光電龍潭廠區水資源教育館揭牌儀式

(自立晚報20181212)







 〈食在有道理〉糖友吃涼麵 宜秤重算熱量


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記者徐義雄／台中報導
豐原醫院  17日舉辦「高纖清涼吃  減重控糖一夏」活動，邀請  60名糖尿病友參加年會餐點設計  DIY日式涼麵，教導病友依據個人「體位」計算可以吃的麵量，有效控制醣類攝取量，減少身體負擔。
新陳代謝科主任林育玲表示，營養是糖尿病患疾病控制不可或缺的一環，其中影響飯後血糖最明顯的就是醣類，病友養成醣類計算的習慣可以幫助血糖平穩。醣類份量不穩定造成的飯後高血糖是臨床很常遇到的問題，已證實與糖尿病的慢性併發症有相關，特別是心血管疾病，糖友們在做自我血糖監測時要記得做配對測試，並了解餐飲食內容的成分，以強化醣類計算能力，增進血糖控制。
營養師鄭秀英說，依據個人「體位」計算可以吃的主食份量，以秤重方式學習控制醣類攝取，如  1名  60公斤  155公分高的女性，  1天所需的熱量約  1600大卡，平時吃  7分滿飯，換成蕎麥麵秤的麵量約  150公克；如果是  60公斤  170公分高的男性，  1天所需熱量約  1800大卡，  1餐飯  1碗的量，換成蕎麥麵量約  200公克。
一份  350公克傳統涼麵熱量約  500-600大卡，主要是使用油麵條和芝麻醬，兩者都是高油、高熱量，改採日式蕎麥涼麵一份約  200公克、醬汁以日式柴魚昆布，熱量才  230大卡，熱量低含較多必需胺基酸。另外再搭配  1顆水煮蛋、  1碗味增豆腐湯及  1份水果跟青菜，增加飽足感、纖維質攝取，降低熱量攝取外，有效減重。











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