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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 家人打鼾要注意！ 這部位硬化風險是別人10倍


:

「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。

一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。

榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。

潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。

打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯， 重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。

潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。

潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎部或臉部構造不正常進行檢查矯治。

調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。

潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。

（畢翠絲／台北報導）







 西南風影響 中南部整天有雨


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（中央社記者陳葦庭台北19日電）西南風持續影響，中央氣象局預報員程川芳今天表示，中南部整天都有短暫陣雨或雷雨，其他地區也有午後雷陣雨，另外，第20號颱風西馬隆昨天晚間形成，不直接影響台灣天氣。

程川芳說，今天持續受到西南風影響，天氣不穩定，中南部地區整天都有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率，其他地區也有局部短暫陣雨或雷雨，尤其中午過後容易有短時間的強降雨出現。

氣溫方面，由於雲量偏多，預測各地高溫普遍仍在32至34度，沒下雨的時候感受會比較悶熱。

另外，今年第19號颱風「蘇力」位於琉球東方海面，行進方向將由西北西轉西北朝日本九州南方海面接近，對台灣無直接影響，但明晚起北部、東半部及恆春半島沿海地區可能有長浪；第20號輕度颱風「西馬隆」昨天晚間生成，目前位在關島東方海面，朝西北西方向往日本移動，對台灣無直接影響。（編輯：陳怡璇）1070819









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