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下面附上一則新聞讓大家了解時事
地表最強教授！學生被IS困論文GG 派傭兵進戰區救出 : 瑞典隆德大學(Lund University)一名博士生祖瑪(Firas Jumaah)，因為家鄉伊拉克遭到伊斯蘭國(ISIS)攻擊占領，心急如焚的他返鄉保護家人，卻受困在當地，而他的指導教授特納(Charlotta Turner)聽聞此事後，竟聘用武裝傭兵遠赴伊拉克救人，為了讓祖瑪能如期完成論文！ 綜合外媒報導，祖瑪在隆德大學攻讀化學系博士，2014年家鄉伊拉克遭到ISIS占領，因為收到妻子的求救信，便決定返鄉救援，沒想到一回去後，鄰近村莊已經被攻下，ISIS還大肆屠殺村裡的男人並擄走女人，他跟家人只好躲在廢棄的工廠裡，但當地白天氣溫高達45度，ISISI也包圍整座城市，在缺少飲水與食物情況下，他完全絕望，便傳簡訊跟指導教授特納告別，表示家鄉的情況比想像中還糟，若1個禮拜內沒回來，大概沒辦法完成論文了。 但特納收到簡訊後相當火大，完全不能接受這種狀況，因為ISIS竟然闖進她的世界，傷害她的學生及其家人，並打亂整個研究計畫，因此她立即聯絡大學保全總監，最後決定與私人傭兵公司簽約，派出4名全副武裝的傭兵以及2艘小型救援艦艇深入伊拉克，並在1週內成功將祖瑪和他的妻兒救出。 最後祖瑪如期完成論文，也成功拿到博士學位，並在一間製藥公司工作，其餘留在伊拉克的家人，幾年後也被政府軍解放，回歸正常生活，而當初雇用傭兵的救援費用，他如今也快分期償還完了。 更多 TVBS 報導
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【早安健康／林明慧報導】頭髮，是女性的第二生命。不論或短或長、黑髮或染髮，無不希望自己擁有一頭人人稱羨的柔順秀髮。日本知名健康生活情報雜誌《からだにいいこと》(暫譯：這樣做對身體好！)表示，頭髮在夜晚會自動修復，但長期下仍無法改善受損髮質，則代表夜晚的生活方式可能出了問題。
以下為《からだにいいこと》指出讓頭髮越來越糟的3大錯誤習慣
錯誤習慣1：因為睡醒頭髮會翹，所以早上才洗頭
由於頭髮是在夜間進行生長與修復，若頭皮不乾淨就入睡的話，不僅不衛生，還會妨害頭髮生長機能。因此常常覺得怎麼保養也無法擁有美麗秀髮的「早起洗頭族」，可以試著改在晚上洗頭，相信頭髮狀況能獲得一定的改善。
錯誤習慣2：趕時間就用飯糰解決一餐
蛋白質是頭髮生長最需要的營養素，因此若長期以飯糰、麵包等碳水化合物為中心的飲食習慣，頭髮自然乾燥無光澤。另外，想要頭髮從髮根開始亮麗有彈性，必須攝取能促進細胞代謝的維生素B群，以活化毛母細胞。豬肉、納豆、鰹魚、貝類、蛋黃等都含有豐富的維生素B群，特別是蛋黃中的生物素能夠在睡眠期間幫助合成製造頭髮的蛋白質，有效預防頭髮稀疏。
錯誤習慣3：攝取妨礙頭髮生長的成份
1.免沖洗護髮
護髮過的頭髮摸起來又滑又順，睡起來也不會亂翹，特別是近幾年免沖洗護髮產品如雨後出筍般出現，讓許多愛美但怕麻煩的女性趨之若鶩。但是使用時切勿將護髮產品抹在頭皮及髮根上，避免阻礙頭髮生長。另外，每個人體質不同，有些美髮產品觸碰到皮膚可能會造成傷害，使用前應詢問髮型師。
2.食品添加物
現代人常因工作繁忙，隨便買個便利商店的食物或速食就草草了事，但是這些食物裡常常含有大量的食品添加物，妨害毛母細胞運作。所以在吃這些食物時，應搭配含有維生素B群、蛋白質及蔬菜的餐點，以加速食品添加物排出體外。
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