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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「電競產業本質為商業驅使」 國際奧會:納入奧運為時尚早 : [新頭殼newtalk] 國際奧會(IOC)上週末於瑞士洛桑舉行第七屆奧林匹克高峰會,電競是否納入奧運是其中一項議題,根據IOC釋出公報,會中眾人同意電競已成為年輕人生活中的一環,這點不容忽視。然而電競本質為商業所驅使,而運動本質則是以價值觀為基礎,因此是否將電競納入奧運獎牌項目,這樣的討論為時尚早。 一如過去常聽到的,會中依舊認為部分電子遊戲與奧林匹克的價值觀不相容,儘管電競產業正在迅速發展,但電競產業本質依舊是為商業所驅使,且業者彼此間是相互競爭,這與運動是以價值觀為基礎並不相同。 IOC認為電競產業本質依舊是為商業所驅使。 會後公報還指出,人們一致認為,競技遊戲需要身體上的活動,這可以與傳統運動相比較,另一方面,這不一定適用於休閒類電子遊戲。此外,「SPORT」一詞在電子競技、電子遊戲中的使用需有更多的對話及研究。 國際奧會與國際單項運動總會聯合會(GAISF)將邀請電子競技及電子遊戲產業中利益攸關的一方參與聯絡小組,持續共同探討合作項目。 儘管電競尚無法踏上運動競技綜合運動會的最高殿堂,但它首先將作為獎牌競技項目出現在2019東南亞運動會以及2022杭州亞運中,2020東京奧運要看到電競成為正式項目已不太可能,但是否有機會出現在6年後的2024巴黎奧運,還有討論的空間。 延伸閱讀: 看好電競入奧 konii:傳統體育與電競並沒有區別 韓國國會全票通過!未來從事代打恐面臨牢獄徒刑
50年醫師:飯後一小片中和胃酸,改善胃食道逆流 :
【早安健康/張承宇報導】餐餐外食,辛辣、油膩的刺激性食物讓你胃酸上湧、火燒心了嗎?先別急著吞胃藥!部分胃藥有可能會傷肝腎,長期服用甚至可能引起肝硬化、腎衰竭、失智等嚴重後果。日本50年以上經驗消化系專業醫師推薦,飯後嚼口香糖,就可能讓胃食道逆流症狀得到改善!
胃酸分泌過多恐引起胃酸逆流、傷害食道
從1965年服務至今仍在執業的湘南預防醫學研究所所長,野村喜重郎表示,部分逆流性食道炎的人,容易在飯後有胸口灼熱、酸液上湧的症狀,這是因為消化食物的胃酸過度分泌,再加上胃內容物變多,使胃壓變高所導致的。
日本東京中醫學研究所所長孫維良則指出,胃酸負責殺菌、消化溶解食物,是一種強酸,因此需要胃壁黏膜、黏液來保護胃不受強酸傷害。但是如果因為老化、胃酸過多、壓力大等原因,使胃酸逆流到食道,食道並沒有能力抵抗強酸,就容易受傷、發炎,引起咳嗽、胸口灼熱、聲音沙啞等各種不適。
飯後吃口香糖,有助中和胃酸
雖然大部分逆流的胃酸,會因為食道蠕動又流回胃裡面,但是食道還是會有胃酸殘留,持續造成食道損傷、灼熱疼痛。而要改善這樣的情況,野村喜重郎推薦在飯後1小時內嚼口香糖。
他解釋,人體1分鐘所能分泌的唾液,大約只有1cc左右,但若是嘴巴處於嚼動狀態,就可以將每分鐘唾液分泌量提升到3~4cc,而這些唾液就可能有助中和胃酸,並且使黏膜上附著的胃酸被洗掉。
野村喜重郎也強調,這個方法特別推薦給年長者、糖尿病患者等容易口乾的族群,對於改善胃食道逆流有正面的幫助。但他也提醒不要選擇含有薄荷成分的口香糖,因為薄荷成分會讓下食道括約肌放鬆,更容易引發胃酸逆流,而且薄荷味辛、性涼,屬刺激性食物,可能會刺激腸胃、引起心悸、心律不整、下痢、腹痛、噁心嘔吐等副作用。
糖尿病如果想要嘗試這個方法,要記得選無糖口香糖。如果牙齒不方便、咀嚼有困難,也可以用酸梅代替,酸味可以促進唾液大量分泌,達到相同的效果。
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