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下面附上一則新聞讓大家了解時事
溺愛到無法抗拒！母獻身與兒亂倫…16歲媽寶：很爽 : 寵過頭竟跨越母子界線！英國一名50歲母親對16歲兒子相當溺愛，幾乎是有求必應，甚至不惜獻出身體，和兒子上演亂倫戲碼，發生多次性關係，事件曝光後，辯護律師稱該名母親因「容易被操控」，才會不忍拒絕兒子要求，但法官仍將她狠狠訓斥，並判6個月徒刑，緩刑2年。 ▼（示意圖／翻攝自Pixabay） 至於這名母親兒子被問到時，則向警方表示「跟母親做愛很爽」。最後法官判決這名母親6個月徒刑，緩刑2年，但也訓斥她不該以兒子堅持為藉口，表示兒子的年紀，是容易受傷的階段，就算他堅持，「妳也不應該做為藉口，這永遠也不是藉口，你做為一個母親，非常失敗，超出了母子界線」，法官認為這名母親應該給兒子的，不是一昧的同意與溺愛，而是教條與規範。 ●東森新聞關心您 尊重身體自主權！請撥打113、110 （封面示意圖／翻攝自Pixabay） 更多東森新聞報導 更多新聞報導 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
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【早安健康／鹽屋紹子】 肩膀僵硬‧痠痛Stress Care
長時間的電腦作業或是血液循環不好造成的肩膀痠痛，適度地動一動身體，舒展緊繃的肌肉，讓身體放鬆是改善症狀的第一步。
身心緊張、肌肉緊繃之時
RECIPE.1 沐浴．全身浴
天然鹽 2大匙
馬鬱蘭 3滴
薰衣草 2滴
馬鬱蘭可以緩和肌肉的緊繃，薰衣草緩和精神上的緊張後身體的緊繃也會跟著舒緩下來。無論哪個精油都有鎮痛及促進血液循環的作用，再加上尤加利和黑胡椒，效果更是加分。
對付肩膀痠痛必備推薦精油
RECIPE.2 熱敷
杜松 ┐
薰衣草 ┼…（擇一滴3滴）
迷迭香 ┘
肌肉緊繃的話，杜松可以促進老廢物質的排出；身心緊張時，薰衣草有高度的紓壓效果；疼痛難耐時可以利用具鎮痛作用的迷迭香，做成熱敷來使用。將三種精油混調也OK。
伴隨疼痛的難受肩痠
RECIPE.3 按摩（身體）
植物油 15ml
胡椒薄荷 1滴
尤加利 2滴
薰衣草 3滴
這是具有清新涼感的混調。雖然是基本的混調精油，但每個精油都有鎮痛效果，對於按摩肩膀痠痛十分有效。泡過澡暖體之後，參考右頁的步驟來舒緩肌肉吧！
硬梆梆的僵硬肩痠
RECIPE.4 按摩（身體）
植物油 15ml
葡萄柚 2滴
馬鬱蘭 2滴
黑胡椒 1滴
迷迭香 1滴
和RECIPE.3的混調比起來，香味又 更加清涼有勁。對於僵硬固著的肩痠，是是看一款混調，不僅只有肩膀，連背部也按摩的話會更有效。
建議精油
葡萄柚
杜松
馬鬱蘭
黑胡椒
胡椒薄荷
尤加利
薰衣草
迷迭香
((改善肩膀痠痛的推薦按摩法，就在下一頁喔))
改善肩膀痠痛的推薦按摩法
肩膀痠痛的按摩要施加一些力道，注意到肌肉的分布來進行。將脖子前後左右轉動伸展同樣簡單又有效果。
1 從後頸擦抹至肩部
將油倒在手上，以四根手指從頸部後方向肩膀按摩，左手按壓右側，右手按壓左側。
2 按揉肩部
四根手指以畫圓的方式稍加施力來按揉肩膀。
3 從頸部按揉至上臂
脖、肩、上臂（肘到肩），以按捏的方式揉壓。
4 按壓肩部的穴道「肩井穴」
按壓位在脖子根部與肩頭正中間的「 肩井穴」。慢慢地施加力道 按壓3～5秒。
【延伸閱讀】
本文摘自《芳療使用手冊》／鹽屋紹子／台灣廣廈
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