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下面附上一則新聞讓大家了解時事
脊椎側彎嚴重 可能影響心肺功能 : 「醫師,我最近一直腰痠背痛,不知該怎麼辦?」二十二歲的戴小姐受背痛所苦到診所就醫,經X光檢查發現,因過去沒有太在意青少年時期就已經發生的脊椎側彎,沒想到已經惡化並彎曲到二十五度,導致現在常常腰痠背痛;在醫師及物理治療團隊治療後,側彎角度明顯縮減至十五度,疼痛感也逐漸消失。 苗栗縣後龍診所復健科醫師陳泰安表示,正常的脊椎由背面看應該是呈直線的,如有向左或向右成C型或S型彎曲,就稱作脊椎側彎。發生的原因除了椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳之外,青少年在發育時期,若肌肉發育跟不上骨骼成長,再加上姿勢不良,也容易脊椎側彎;另因糖分會取代能幫助強化骨骼發育的蛋白質聚醣,因此高糖分的飲料或零食也會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。 陳泰安醫師表示,脊椎側彎除了造成體態外觀上的問題,由於關節在長期受力不均之下,容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力、或衍生退化性關節炎,如果側彎度數過大,甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓,造成呼吸不順、胸悶腹脹進而併發其他症狀。一般來說,側彎十度以內為脊椎不正,10度以上才會認定為脊椎側彎,十至二十五度為輕度側彎,可用姿勢矯正和運動治療;二十五-四十度為中度側彎,除了姿勢矯正和運動治療,還要加上穿戴特殊背架;四十度以上為重度側彎,此時則要考慮開刀治療。 許多民眾因長期使用3C產品當低頭族,長時間維持不良姿勢,雖然不會快速導致脊椎側彎,卻會造成脊椎兩側旁邊的肌肉和筋膜因兩邊不平衡而拉扯,因此容易疲勞僵硬、影響外觀、更會壓迫心臟和肺腑,影響呼吸和血液循環,造成易喘、呼吸困難,若再加上缺乏運動和姿勢不良,還會造成慢性肌筋膜發炎,影響生活品質。
國民黨全代會縣市參選人全員上台造勢 再度出現22缺1 : 國民黨全代會今(19)日在新北市板橋體育館舉行,為因應年底九合一大選舉,全代會在開幕時舉行全國22縣市長參選人合體造勢,不過在所有參選人上台象徵大團結時,國民黨再度出現 22 缺 1 的場面。 這次缺席的是雲林縣長參選人張麗善。國民黨發言人洪孟楷解釋,張麗善因一早前往台南參加同鄉會活動,因為交通因素,無法趕抵現場共同造勢。這次國民黨合體造勢活動,與7月14日首場造勢活動一樣,又是22缺1,留下遺憾畫面。 國民黨這次參選人合體,以象徵國球的棒球意象造勢,參選人依序擊掌後出列,就打擊位置揮棒,再以數位畫面做出全壘打效果,宣示年底縣市長選舉要「固守雙北市、決戰中台灣」,力拚全台勝選過半。最後全體持球棒,一起揮出22縣市全壘打。這次國民黨全代會的棒球風,也有別於民進黨全代會的世足風 (足球) 。 國民黨排出的22縣市長提名人選,分別為:台北市丁守中、新北市侯友宜、基隆市謝立功、桃園市陳學聖、新竹縣楊文科、新竹市許明財、苗栗縣徐耀昌、台中市盧秀燕、彰化縣王惠美、南投縣林明溱、雲林縣張麗善、嘉義市黃敏惠、嘉義縣吳育仁、台南市高思博、高雄市韓國瑜、屏東縣蘇清泉,宜蘭縣林姿妙、花蓮縣徐榛蔚、台東縣饒慶鈴、金門縣楊震浯、連江縣劉增應、澎湖縣賴峰偉。 造勢活動中,22名縣市長參選人由「非六都」市長參選人,依選區由北而南依序上場,最後是六都市長參選人跑步登場,並由新北市長參選人侯友宜與台北市長參選人丁守中「雙火車頭」壓軸。所有縣市長提名人都著戰鬥背心、持球棒,仿棒球比賽逐一與「參選人選手」擊掌進場,最後用力揮出「強棒出擊」的全壘打。 依序出場時,新北市長參選人侯友宜、高雄市長參選人韓國瑜,都獲全場黨代表熱烈呼聲;至於日前嗆聲要脫黨參選新竹縣長的立委林為洲,沒有出席全代會。 更多 NOWnews 今日新聞報導 吳敦義:拚經濟、愛國民,還是國民黨比較棒 民進黨吐槽
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